勝浦 Ｂａｎｚａｉ Ｙｏｇａ
カフェ２階では少人数制レッスンを毎日開催中。
勝浦の海を眺めながら、ヨガでリフレッシュ。
心身ともにリラックスできる時間と空間をお過ごしください。
Banzai Yoga Styleについて
インストラクター：中村 奈苗（なかむら ななえ）
全米ヨガアライアンス200時間修了
月経血コントロールヨガTT修了
ヴァイクンタマタニティヨガTT修了
ヨガに出会い、心と体のバランスを整えながら過ごすことの大切さを実感。
ダイビングインストラクターとして働く中で、体力維持、女性ならではの悩みとも直面し、自分自身の体のため、健康促進のためにもヨガの学びをさらに深める。
勝浦の素晴らしい自然の中、キレイな海を眺めながらのんびりヨガを楽しんで頂きたい。
そんな想いから、少人数制で朝と夜にレッスンを開催しています。
リクエストがあれば出張やプライベートでもレッスン致します。
季節によってはパークヨガ、ビーチヨガなど、アウトドアでのヨガも企画しています。
ヨガが初めての方にも安心して楽しんで頂けるようなプログラム。
朝は海を見ながら、夜はステンドグラスの中でのヨガ、女性に優しい子宮美人ヨガ、筋膜リリースなどその日のコンディションに合わせ、様々なバリエーションでレッスンを開催しています。
人との繋がりを大切にしながら、ヨガの素晴らしさと楽しさ、健康の有難さをお伝えしたいです。
日々の生活が楽しく快適になるように、お手伝い出来たら嬉しいです♪
スケジュール＆料金について
朝ヨガ：10：00〜11：00
夜ヨガ：18：30〜19：30
★最新スケジュールはこちらをご覧ください。⇒ヨガスケジュール
☆カフェヨガは定休日の月曜・火曜以外、ほぼ毎日開催。
☆定員は5名様までの少人数制クラスになります。
☆お電話でご希望の日程をリクエストいただき、レッスンの予約となります。
☆1レッスン1時間、ハーブティー付きで参加費は1,500円
☆マットレンタルの場合は別途300円となります
☆動きやすい服装、ハーブティーを入れる空の水筒をご持参ください。
☆パークヨガ、ビーチヨガの企画情報はインスタグラムでご案内致します。
お問い合わせ、ご予約はこちら
Ｔｅｌ：０９０-４２３８-７７８９
Ｍａｉｌ：banzaiyogastyle@gmail.com
インスタグラム：https://www.instagram.com/banzai_yoga1545/
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